牙齒對(duì)人來說是非常重要的，它可以幫我們嚼碎研磨食物，牙齒疼痛會(huì)給人的生活飲食帶來很多不利影響，因此牙齒的好壞直接影響人的飲食。隨著社會(huì)物質(zhì)的發(fā)展，人們越來越注意牙齒的保護(hù)。牙齒烤瓷恢復(fù)后如何護(hù)理才恢復(fù)得快？

牙齒烤瓷恢復(fù)后如何護(hù)理才恢復(fù)得快

1、老年人牙齒的常見問題

1、牙齒磨損

夏季的食物要么很燙，要么是冰冷的。所以要避免冷熱交替。例如剛吃完火鍋就去吃冰淇淋，會(huì)因?yàn)閮烧邷夭钸^大而對(duì)牙齒產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激感，容易造成牙齒敏感。經(jīng)常這么吃的話還會(huì)造成牙齒開裂。

若無牙醫(yī)幫忙，無法消除持續(xù)一生的磨損，但可以避免牙齒持續(xù)惡化。不要咀嚼冰塊或其他堅(jiān)硬的食物，這會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)碎裂，甚至牙齒折斷。

其次，要充分咀嚼食物，這樣一方面能刺激唾液分泌，沖洗掉牙齒上的污物，并且能發(fā)揮對(duì)牙齦的按摩作用，有助于保持牙齒的健康。特別是小孩，在吃飯時(shí)更要注意細(xì)嚼慢咽，并適當(dāng)多吃些較粗的食物，這樣不但能少得牙病，又能幫助消化，促進(jìn)身體健康。充分咀嚼還能刺激頜骨的發(fā)育，使頜骨長得足夠牙齒順利萌出而且排列整齊。

口腔內(nèi)的菌群處于一個(gè)平衡的狀態(tài)時(shí)，就會(huì)與你相安無事，一旦菌群失衡，的?？途褪强谇粷兞耍《靠钛栏喽紩?huì)針對(duì)性地殺滅一些有害細(xì)菌，同時(shí)一些原生的口腔有益菌群也會(huì)無辜遭殃，長期使用，口腔原有一二菌種大幅減少，菌群協(xié)調(diào)作用失去平衡，一些口腔疾病就會(huì)不期而至了。（編輯3002）